Chcesz progresować bez ograniczeń od pierwszej asysty po naprawdę mocny opór? Zestaw yellowSPORT yellowPOWER Band to komplet gum oporowych typu power band w pięciu poziomach, dzięki którym zrobisz trening całego ciała: siłowy, funkcjonalny i mobilizacyjny. To praktyczne gumy do treningu siłowego, które jednocześnie pomagają w nauce trudnych ruchów i potrafią mocno „dociążyć” ćwiczenia, gdy chcesz wejść poziom wyżej.
Zestaw 5 gum oporowych yellowPOWER Band – pełen zakres oporu
W komplecie otrzymujesz 5 taśm power band o oporach:
- 6–11 kg
- 11–23 kg
- 16–29 kg
- 23–34 kg
- 45–54 kg
Taki rozkład pozwala precyzyjnie dobrać obciążenie do ćwiczenia i celu treningowego – od rozgrzewki i aktywacji, przez budowanie siły, aż po bardzo wymagające serie. To właśnie dlatego zestaw sprawdza się zarówno u osób początkujących, jak i zaawansowanych, które traktują gumy jako narzędzie do progresji i urozmaicenia treningu.
Gumy do podciągania i kalisteniki
Power band to jedne z najczęściej wybieranych gum do podciągania, bo potrafią realnie ułatwić ruch i pomóc w pracy nad techniką. Lżejsze opory świetnie wspierają podciąganie, dipy czy pompki na poręczach, a mocniejsze pozwalają dopasować poziom asysty do aktualnej formy. W kalistenice liczy się kontrola i powtarzalność, a dobrze dobrana taśma pozwala trenować częściej, regularnie i bez frustracji. Dlatego ten komplet to świetne gumy do kalisteniki. Będą Ci towarzyszyć do progresji, serii objętościowych i pracy nad pełnym zakresem ruchu.
Gumy do treningu siłowego
Zestaw yellowPOWER Band to nie tylko asysta, ale także świetny sposób na zwiększanie oporu w klasycznych ćwiczeniach. Taśmy możesz wykorzystać do przysiadów, martwego ciągu z gumą, hip thrustów, wyciskania, wiosłowania czy spacerów bocznych. Wystarczy zmienić poziom taśmy, aby regulować intensywność bez dokładania ciężarów. Najmocniejsza taśma to guma oporowa mocna, która potrafi solidnie zwiększyć trening nóg i pośladków albo dać wyraźny bodziec w ćwiczeniach siłowych wykonywanych z masą ciała.
Dlaczego warto mieć zestaw 5 gum oporowych
yellowPOWER Band od yellowSPORT są długie i elastyczne, dzięki czemu pracują z całym ciałem – od barków i pleców po biodra i nogi. Zestaw pięciu oporów daje pełną swobodę i większe możliwości, ponieważ jedna paczka zastępuje kilka osobnych zakupów i kosztów wysyłki. To Ty dopasowujesz gumę oporową do swojego planu treningowego, poziomu i konkretnych ćwiczeń.
Jeśli chcesz zbudować domową „mini siłownię”, ten zestaw gum oporowych świetnie łączy się też z innymi produktami yellowSPORT (mini band, taśmy flat band, hantle). Zajmuje mało miejsca, łatwo go zabrać w podróż i pozwala trenować skutecznie praktycznie wszędzie.