Kolana uciekające do środka w przysiadzie, „śpiące" pośladki przed treningiem czy niestabilne biodro podczas chodu to sygnał, że mięśnie pośladkowe potrzebują dodatkowej aktywacji.
yellowHIP Bands to zestaw 3 materiałowych taśm w kształcie pętli o rosnącym oporze. Dajemy Ci do dyspozycji taśmę oporową: niebieską (7–11 kg), różową (11–16 kg), pomarańczową (16–20 kg).
Z nimi jesteś gotowy(-wa) do rozgrzewki, aktywacji mięśni i treningu i nie musisz myśleć o tym, że za chwilę trzeba będzie kupić kolejne taśmy do ćwiczeń pośladków.
Tak, 3 taśmy w jednym zestawie pozwalają płynnie zwiększać intensywność ćwiczeń bez przerywania treningu na zmianę sprzętu.
Ale to nie wszystko! Wykonane z poliestru taśmy nie przesuwają się po udach ani legginsach. Im mocniej naciągnięta pętla, tym większy opór do pokonania.
Materiał wysokiej jakości jest odporny na uszkodzenia i przeznaczony do wielokrotnego użytku przez 3 lata – to niesterylny wyrób medyczny klasy I zgodny z Rozporządzeniem PE i Rady (UE) 2017/745 (MDR).
Trzy taśmy o różnych poziomach oporu w jednym opakowaniu pozwalają na osiąganie kolejnych kroków milowych bez konieczności przerywania treningu na dokupienie nowego sprzętu.
Poliestrowy materiał nie zsuwa się z ud podczas przysiadów, wykroków czy marszu bokiem.
Krótka rozgrzewka z taśmą pomaga „obudzić" mięśnie pośladkowe przed właściwym treningiem czy zabiegiem fizjoterapeutycznym.
Wyrób medyczny klasy I zgodny z MDR, odporny na uszkodzenia, do użytkowania przez 3 lata.
Gdy czujesz, że z treningu już więcej nie wyciśniesz, wypróbuj zestaw 3 taśm pętlowych z poliestru. To wyrób medyczny klasy I, przeznaczony do aktywacji i treningu mięśni pośladkowych oraz stabilizacji bioder.
Materiał nie przesuwa się po skórze ani legginsach, nawet podczas dynamicznych ruchów bocznych.
Niebieska (7–11 kg), różowa (11–16 kg) i pomarańczowa (16–20 kg) taśma pozwalają dobrać intensywność do etapu treningu.
Szersza pętla (8 cm) rozkłada nacisk na uda, zwiększając komfort przy dłuższych seriach ćwiczeń.
Każdy poziom oporu ma swój kolor, co ułatwia szybki wybór odpowiedniej taśmy bez sprawdzania metki.
Trzy taśmy mieszczą się w jednym, niewielkim opakowaniu – łatwe do zabrania na siłownię czy do gabinetu.
Taśmy wracają do pierwotnego kształtu nawet po wielokrotnym rozciąganiu.
Zestaw przeznaczony do wielokrotnego wykorzystania w kolejnych sesjach treningowych.
Producent określa okres trwałości taśm na 3 lata od daty produkcji.
Zestaw sprawdza się zarówno podczas rozgrzewki przed treningiem, jak i w rehabilitacji oraz treningu funkcjonalnym kończyn dolnych.
Krótka seria ćwiczeń z taśmą pobudza mięśnie pośladkowe przed przysiadami, wykrokami czy bieganiem.
Wzmacnianie osłabionych mięśni kończyn dolnych po urazie.
Wsparcie odbudowy siły mięśniowej po zabiegach chirurgicznych.
Ćwiczenia stabilizujące staw biodrowy i odcinek lędźwiowy kręgosłupa.
Praca nad prawidłowym ustawieniem kolan i miednicy podczas ruchu.
Marsz boczny, monster walk, mostki i inne ćwiczenia aktywujące pośladki.
Na czym polega fenomen taśm do treningu pośladków i bioder? Mechanizm działania hip bands opiera się na oporze progresywnym – im mocniej taśma jest rozciągnięta, tym większą siłę trzeba pokonać, co pozwala kontrolować intensywność ćwiczenia bez zmiany sprzętu.
Opór taśmy wymusza większe zaangażowanie pośladka średniego i wielkiego podczas ruchu.
Napięcie taśmy nad kolanami pomaga utrzymać prawidłowe ustawienie nóg w przysiadzie i wykroku.
Trzy kolory pozwalają płynnie zwiększać opór w miarę wzrostu siły, bez zmiany produktu.
Krótka seria z taśmą przygotowuje mięśnie i stawy do intensywniejszego wysiłku.
Ćwiczenia z taśmą wspierają pracę nad stabilnością miednicy i odcinka lędźwiowego.
Opór taśmy uczy ciało prawidłowego toru ruchu w przysiadach i wykrokach.
Wyrób niesterylny – nie stosować na rany lub uszkodzoną skórę.
Nie używać taśmy, jeśli jest uszkodzona lub nosi ślady zużycia mogące wpływać na jej wytrzymałość.
Nie używać wyrobu po upływie okresu trwałości określonego przez producenta (3 lata).
W razie wystąpienia objawów alergii lub podrażnienia skóry należy odstąpić od używania wyrobu.
Przed pierwszym zastosowaniem zaleca się dobranie odpowiedniego poziomu oporu do możliwości użytkownika.
Wyrób medyczny klasy I zgodny z Rozporządzeniem PE i Rady (UE) 2017/745 (MDR) — stosować zgodnie z instrukcją lub etykietą.
