Kinesiotaping - Wzmocnienie mięśnia naramiennego

Aplikacja kinesiotaping zastosowana w celu wzmocnienia mięśnia naramiennego.

Przygotowanie:

  • Taśma docięta w kształt litery V

 

Instrukcja:

Początek taśmy przyklejony na guzowatości naramiennej kości ramiennej (miejsce poniżej „trójkąta”, który tworzy mięsień naramienny na kości ramienia).

 


Ramie w odwiedzeniu horyzontalnym, przywiedzenie do klatki piersiowej taśma przyklejona wzdłuż przebiegu mięśnia poniżej głowy kości ramiennej.

 

 
Ramie w odwiedzenie horyzontalnym, odwiedzenie za plecy, ogon taśmy wzdłuż przebiegu mięśnia, z przodu ramienia.
Końce ogonów taśmy przyklejone bez napięcia, tylny w okolicy grzebienia łopatki, przedni na obojczyku.

 

Zobacz w sklepie:

taśmy do kinesiotapingu, nożyczki do taśm sportowych, dyspenser do taśm kinesiotaping



Kupuj
bezpiecznie

  • Płatność
    kartą lub przelewem
  • Pomoc konsultanta
    pn-pt: 8:00 - 16:00
  • Darmowy transport
    powyżej 200 zł
  • Superszybka dostawa
    nawet w 24h