Kinesiotaping - Wzmocnienie mięśnia naramiennego
2023-01-03

Aplikacja kinesiotaping zastosowana w celu wzmocnienia mięśnia naramiennego.
Taśma docięta w kształt litery V

Przygotowanie:

Instrukcja:
Początek taśmy przyklejony na guzowatości naramiennej kości ramiennej (miejsce poniżej „trójkąta”, który tworzy mięsień naramienny na kości ramienia).

Ramię w odwiedzeniu horyzontalnym, przywiedzenie do klatki piersiowej taśma przyklejona wzdłuż przebiegu mięśnia poniżej głowy kości ramiennej.


Ramie w odwiedzenie horyzontalnym, odwiedzenie za plecy, ogon taśmy wzdłuż przebiegu mięśnia, z przodu ramienia. Końce ogonów taśmy przyklejone bez napięcia, tylny w okolicy grzebienia łopatki, przedni na obojczyku.
