Gumy do ćwiczeń

Strona

Pokaż: 12

Zobacz jako Grid Lista

Produkty 1-12 z 17

  1. Special Price 150,00 zł 121,95 zł Regular Price 208,99 zł
  2. Special Price 89,00 zł 72,36 zł Regular Price 125,98 zł
  3. Special Price 55,90 zł 45,45 zł Regular Price 65,98 zł
Strona

Pokaż: 12

Zobacz jako Grid Lista

Produkty 1-12 z 17

Gumy do ćwiczeń

Gumy nazywane także taśmami do ćwiczeń, gumami oporowymi lub taśmami oporowymi, to jedne z najbardziej wszechstronnych narzędzi treningowych, które można wykorzystać w każdym miejscu i w każdym momencie. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją siłę, elastyczność, równowagę, czy koordynację ruchową, gumy do ćwiczeń zapewniają odpowiedni opór, w celu  osiągnięcia zamierzonego celu. Gumy do treningu siłowego mogą pomóc w budowaniu mięśni i zwiększeniu siły, a jednocześnie minimalizują ryzyko kontuzji, ponieważ zapewniają kontrolowany i płynny ruch podczas ćwiczeń. Dostępne są w różnych poziomach oporu, co umożliwia dostosowanie ćwiczeń do poziomu zaawansowania i umiejętności treningowych.

 

Gumy do ćwiczeń są wykonane z elastycznych materiałów, takich jak lateks, guma lub neopren. Dostępne są w różnych rozmiarach, kolorach i poziomach oporu, co umożliwia dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i umiejętności. Gumy do treningu siłowego mogą pomóc w budowaniu mięśni i zwiększeniu siły, a jednocześnie minimalizują ryzyko kontuzji, ponieważ zapewniają kontrolowany i płynny ruch podczas ćwiczeń. 

 

Jakie są zalety wykorzystania gum do ćwiczeń? 

Zaletą gum oporowych jest to, że są łatwe do przechowywania i transportu, co oznacza, że można je zabrać ze sobą gdziekolwiek się wybierasz. Power bandy  umożliwiają także trening całego ciała, a nie tylko określonych partii mięśniowych. Dzięki temu można zwiększyć siłę i elastyczność, poprawić równowagę i koordynację, a także spalić kalorie i poprawić ogólną kondycję fizyczną.

 

Gumy do ćwiczeń są również świetnym narzędziem dla osób, które chcą zacząć trenować, ale nie chcą inwestować dużo pieniędzy w sprzęt fitness. Są stosunkowo tanie i dostępne dla każdego, co czyni je idealnym narzędziem dla osób, które chcą zacząć ćwiczyć w domu lub w biurze. Gumy do ćwiczeń to wszechstronne, skuteczne i łatwe w użyciu narzędzie do treningu, które może pomóc w poprawie ogólnej kondycji fizycznej i zdrowia. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym zawodnikiem, gumy do ćwiczeń są idealnym dodatkiem do Twojego treningu.

 

Jak korzystać z gum do ćwiczeń?

Gumy charakteryzują się wysoką elastycznością. Dzięki temu pozytywnie wpływają na układ mięśniowy, pozwalając budować masę mięśniową, wspomagając równowagę, zwiększając siłę i koordynację. Niewątpliwą zaletą produktu jest szerokie zastosowanie, możliwość odbycia treningu w dowolnym miejscu - siłownia, biuro, dom czy trening w plenerze. Dzięki możliwości doboru odpowiedniego oporu do stopnia zaawansowania. Taśmy działają na głębokie partie mięśni, dlatego też odpowiednie użytkowanie gum oraz regularny trening doprowadzi do progresji i lepszych efektów siłowych. Gumy oporowe nadają się dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania, wiek i płeć. Mogą być stosowane przez początkujących, zaawansowanych ćwiczących, sportowców i kulturystów.