Jak wykonać suche igłowanie? Poradnik na mięśnie przykręgosłupowe i kulszowo - goleniowe

Suche igłowanie na mięśnie przykręgosłupowe odcinka lędźwiowego oraz mięśnie kuloszowo - goleniowe

Przykładowe zastosowanie suchego igłowania

Obszar terapii

Mięśnie przykręgosłupowe – szczególnie w odcinku lędźwiowym. Mięśnie kulszowo-goleniowe. Cele suchego igłowania Redukcja punktów spustowych (trigger points), które powodują ból rzutowany i ograniczenie ruchomości. Zmniejszenie napięcia mięśniowego i poprawa elastyczności tkanek. Poprawa zakresu ruchu w obrębie kręgosłupa i kończyny dolnej. Zmniejszenie objawów zespołu bólowego dolnego odcinka kręgosłupa lub rwy kulszowej.

Przykładowa aplikacja [cały instruktaż WIDEO]

Mięśnie przykręgosłupowe

• Na początku należy zdezynfekować obszar planowanej aplikacji igieł oraz założyć rękawice ochronne i również je zdezynfekować.
• Do zabiegu wybieramy igłę o rozmiarze 0,30 × 30 mm, jednak jej dobór powinien być dostosowany indywidualnie do pacjenta oraz rozmieszczenia punktów spustowych.
• Pacjent układa się w pozycji leżącej na brzuchu.
• Lokalizacja punktów spustowych odbywa się palpacyjnie w rejonie wyrostków kolczystych oraz prostowników grzbietu.
• Cienką igłę wprowadza się w kierunku przyśrodkowo-ogonowym w okolicach wyrostków kolczystych. W przypadku prostowników grzbietu, najpierw należy je delikatnie podważyć w celu zlokalizowania bolesnych punktów, a następnie uchwycić mięsień i zaaplikować igłę.
• Wykonuje się krótkotrwałą stymulację w osi góra–dół aż do uzyskania lokalnej odpowiedzi drżeniowej mięśnia, tzw. "twitch".
• Liczba stosowanych igieł wynosi zazwyczaj od 2 do 4 po każdej stronie kręgosłupa, w zależności od lokalizacji punktów spustowych.

Mięśnie kulszowo-goleniowe 

• Na początku należy zdezynfekować obszar planowanej aplikacji igły, założyć rękawice ochronne i również je zdezynfekować.
• Do zabiegu standardowo stosuje się igłę o rozmiarze 0,30 × 40 mm, jednak jej dobór powinien być indywidualnie dostosowany do pacjenta oraz lokalizacji punktów spustowych.
• Należy przeprowadzić palpację bolesnych punktów w przebiegu mięśnia, zachowując szczególną ostrożność w okolicy nerwu kulszowego.
• Stosuje się krótkotrwałą stymulację w kierunku góra–dół, aż do uzyskania lokalnej odpowiedzi drżeniowej mięśnia, tzw. „twitch response”.
• W zależności od potrzeb terapeutycznych, można zastosować technikę „pompowania” lub pozostawić igłę w tkance na kilka minut.

Efekty suchego igłowania 

• Zmniejszenie bólu mięśniowego już po pierwszym zabiegu.
• Poprawa zakresu ruchu w stawie biodrowym i odcinku lędźwiowym.
• Lepsza aktywacja mięśni głębokich kręgosłupa.
• Ułatwienie prowadzenia dalszej terapii manualnej lub ćwiczeń.
• W przypadku bólów rzutowanych – ich ograniczenie lub całkowite ustąpienie.

Potencjalne skutki uboczne 

• Krwiak lub siniak w miejscu wkłucia (najczęściej niewielki).
• Ból mięśniowy do 24–48 godzin po zabiegu przypominający zakwasy. 
• Przejściowe uczucie zmęczenia, zawroty głowy.
• Ryzyko infekcji – minimalne przy przestrzeganiu zasad aseptyki.

Autor: fizjoterapeutka mgr Klaudia Mojeścik