Kinesiotaping - Mięsień piszczelowy przedni (tibialis anterior)

Zastosowanie taśm do kinesiotapingu przy bólu mięśnia piszczelowego przedniego.

Przygotowanie:

• Jeden odcinek taśmy w kształcie l

Instrukcja:

Początek taśmy przykleić na kłykciu bocznym kości piszczelowej, stopę ustawić w zgięciu podeszwowym.

Taśmę przykleić wzdłuż przebiegu mięśnia (od kłykcia, w stronę I kości śródstopia), kończąc na grzbietowej stronie stopy.