Kinesiotaping - Przeciążenie nadgarstka/cieśń nadgarstka

Tym razem prezentujemy aplikację taśm do kinesiotapingu w przypadku bólu nadgarstka wynikającego z przeciążenia lub tzw. cieśni nadgarstka.

Przygotowanie:

• 1 odcinek taśmy w kształcie I

Instrukcja:

• Nadgarstek powinien być ustawiony w pozycji neutralnej, środkową część taśmy przykleić po dłoniowej stronie, boki taśmy przykleić wokół nadgarstka z napięciem ok. 30%.
• Końce przykleić na grzbietowej stronie nadgarstka bez napięcia taśmy.

Zobacz w sklepie:

taśmy do kinesiotapingu