Blog

Praktyczne porównanie gum i taśm oporowych yellowSPORT – sprawdź różnice i wybierz idealny model do ćwiczeń lub rehabilitacji.

Sucha igłoterapia to skuteczna metoda walki z bólem mięśni i powięzi. Sprawdź, jakie objawy po zabiegu są normalne, a które wymagają konsultacji z fizjoterapeutą.

IV Bieg Ratownika z udziałem yellowSPORT odbył się 18 maja 2025 w Katowicach. Biegi oraz strefa regeneracji z trenerem Olafem Kosińskim przyciągnęły wielu uczestników!

Poznaj najskuteczniejsze ćwiczenia z hantlami na ręce, nogi, plecy i klatkę piersiową. Trenuj siłowo w domu lub na siłowni, budując masę, siłę i stabilność mięśniową.

Nowa współpraca wspiera rozwój fizjoterapii poprzez połączenie doświadczenia specjalistów Rehabilis i jakości produktów oferowanych przez yellowSPORT.

Chcesz wyglądać olśniewająco w odważnej stylizacji bez stanika? Poznaj taśmy do biustu yellowBOOBS – innowacyjne rozwiązanie do modelowania piersi. Zyskaj pewność siebie i idealny dekolt w każdej sytuacji!

Jak wzmocnić kolana i uniknąć bólu? Sprawdź skuteczne metody i ćwiczenia zalecane przez fizjoterapeutę.

Trening na skakance poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie i spala kalorie. Sprawdź wskazówki trenera i zawodnika MMA, jak dobrać skakankę i ćwiczyć skutecznie.

Kluczowe elementy wyposażenia gabinetu fizjoterapeutycznego – porady eksperta dotyczące stołów do terapii, środków higieny, akcesoriów do ćwiczeń i nowoczesnych narzędzi wspierających terapię.

Joga to skuteczna metoda na redukcję stresu i poprawę samopoczucia. Odkryj, jak regularna praktyka pomaga w odprężeniu, łagodzi napięcie mięśniowe i wspiera zdrowie psychiczne.