Blog

Rosnący brzuch, zmieniająca się postawa ciała, większe obciążenie kręgosłupa. Ciąża to czas ogromnych zmian, które przygotowują organizm do narodzin dziecka. Dla wielu kobiet to również okres bólu pleców i obrzęków nóg. Nic dziwnego, że przyszłe mamy szukają naturalnego wsparcia. Czy taping w ciąży jest bezpieczny? Jak działa i kiedy warto z niego skorzystać? Sprawdźmy!

Kiedy pięciolatek rzuca się na podłogę w sklepie, a siedmiolatek nie może usiedzieć przy stole nawet przez dziesięć minut, dorośli szybko znajdują jedno wytłumaczenie: „niegrzeczne dziecko”. Przez lata pracy z dziećmi przekonałam się, że za większością takich zachowań stoi coś zupełnie innego: przeciążony, niewyregulowany układ nerwowy. Jakie mam na to remedium? Sprawdź teraz!

Kolejne sprinty, pojedynki, gole i końcowy wynik. I znów… A gdyby tak sprawdzić, co dzieje się wcześniej… Teraz to możliwe! Martyna Krawczyk namówiła Jakuba Jarosza – trenera motorycznego Ruchu Chorzów – na to, by opowiedział o kulisach przygotowania motorycznego w piłce nożnej. To rozmowa o tym, czego nie widać przez 90 minut meczu.

Stół do masażu to jedno z najważniejszych narzędzi w pracy każdego masażysty i fizjoterapeuty. Wpływa nie tylko na komfort pacjenta podczas zabiegu, ale też na ergonomię pracy terapeuty i jakość wykonywanej terapii. Właśnie dlatego wybór stołu do masażu nie powinien sprowadzać się wyłącznie do ceny czy wyglądu. Rynek oferuje dziś dziesiątki modeli – składane, stacjonarne, elektryczne, drewniane, aluminiowe. Jak nie zgubić się w tym gąszczu i wybrać stół, który naprawdę odpowie na Twoje potrzeby? W tym poradniku przechodzimy przez najważniejsze kwestie, na które naprawdę warto zwrócić uwagę przed zakupem.

Fizjoterapia w sporcie to nie tylko leczenie urazów. To decyzje, które potrafią zmienić wynik meczu i zatrzymać zawodnika, który za wszelką cenę chce grać. „Najłatwiej jest kogoś wyłączyć z gry. Sztuką jest utrzymać go na boisku” – mówi Artur Hnida. Sprawdzamy, jak naprawdę wygląda praca fizjoterapeuty w Panthers Wrocław – od pierwszych minut po urazie po decyzje, które ważą więcej niż wynik jednego meczu.

Kinesiotaping pojawia się dziś na każdym boisku i w każdym gabinecie fizjoterapeutycznym. Ale czy wiesz, jak naprawdę działa i kiedy faktycznie pomaga? W tym artykule fizjoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w sporcie tłumaczy mechanizm działania tejpów. Dowiedz się, kiedy taping może przyspieszyć powrót do treningów.

Czy regeneracja może decydować o wyniku meczu? Dlaczego sen jest ważniejszy niż suplementy i jak wyglądała fizjoterapia, gdy nikt jeszcze nie mówił o „biohackingu”? Na stadionie Tarczyński Arena Wrocław rozmawiamy z Jarosławem Szandrocho – człowiekiem, który od ponad 30 lat stoi za zdrowiem zawodników Śląsk Wrocław i widział sport od środka, zanim stał się „high-tech”.

Europejski Kongres Gospodarczy to jedno z tych wydarzeń, podczas których wszyscy mówią językiem biznesu. Dla yellowSPORT to też okazja do refleksji nad tym, co stoi za wzrostem i jaką cenę jesteśmy gotowi zapłacić za rosnące słupki.

Co oznaczają dla nas targi E-commerce Warsaw Expo? Przede wszystkim okazję do sprawdzenia, które z nowych rozwiązań mają realne zastosowanie w codziennej pracy w e-commerce.

Taping kolana po operacji to prosta metoda wspierająca pracę z tkankami w trakcie rehabilitacji. Technika przeplatanki (jodełki) pozwala działać nie tylko na bliznę, ale również na struktury wokół stawu kolanowego. Efekt? Mniejsze napięcie, większy komfort ruchu i lepsza tolerancja codziennej aktywności.