Kinesiotaping - Rozejście mięśnia prostego brzucha
2023-01-02
Zastosowanie metody kinesiotapingu przy rozejściu mięśnia prostego brzucha.
Paski taśmy docięte w kształt litery I.
Przygotowanie:
W zależności od długości rozejścia oraz wzrostu osoby oklejanej pasków może być 6 lub 8.
Instrukcja:
Taśma przyklejona skośnie w poprzek kresy białej.
Naprzemiennie naklejone pasy tworzą X krzyżujący się na rozejściu mięśnia prostego brzucha.
Czynność należy powtarzać na całej długości rozejścia.
