Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenie podczas poruszania się po stronie. Pliki cookie skategoryzowane jako niezbędne są przechowywane w przeglądarce użytkownika, ponieważ są one potrzebne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej strony internetowej. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość zrezygnowania z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może mieć wpływ na Twoje doświadczenia związane z przeglądaniem strony.
Niezbędne
Imię
Opis
Lifetime
KOSZYK
Powiązanie z Twoim koszykiem.
1 Rok
INFORMACJE O KATEGORII
Umożliwia szybsze wyświetlanie stron.
1 Rok
PORÓWNYWANIE
Pozycje, które masz na liście Porównaj produkty"."
1 Rok
KLIENT
Zaszyfrowana wersja Twojego identyfikatora klienta.
1 Rok
AUTORYZACJA KLIENTA
Wskaźnik, jeśli jesteś zalogowany w sklepie.
1 Rok
INFORMACJA DLA KLIENTA
Zaszyfrowana wersja grupy klientów, do której należysz.
1 Rok
Marketingowe
Imię
Opis
Lifetime
ID SEGMENTU KLIENTÓW
Przechowuje identyfikator segmentu klienta.
1 Rok
ZEWNĘTRZNY BRAK PAMIĘCI PODRĘCZNEJ
Flaga, która wskazuje, czy cachowanie jest włączone, czy wyłączone.
1 Rok
FRONTEND
Twój identyfikator sesji na serwerze.
1 Rok
WIDOK GOŚCI
Umożliwia gościom edycję zamówień.
1 Rok
OSTATNIA KATEGORIA
Ostatnia odwiedzona kategoria.
1 Rok
OSTATNI PRODUKT
Ostatni produkt, który oglądałeś.
1 Rok
NOWA WIADOMOŚĆ
Wskazuje, czy otrzymano nową wiadomość.
1 Rok
BRAK PAMIĘCI PODRĘCZNEJ
Wskazuje, czy można używać pamięci podręcznej.
1 Rok
TRWAŁY KOSZYK NA ZAKUPY
Link do informacji o Twoim koszyku i historii przeglądania, jeśli zapytałeś witrynę.
1 Rok
Analityczne
Imię
Opis
Lifetime
OSTATNIO PORÓWNANIE
Przedmioty, które ostatnio porównałeś.
1 Rok
STF
Informacje o produktach, które wysłałeś e-mailem do znajomych.
1 Rok
SKLEP
Widok sklepu lub wybrany język.
1 Rok
ZEZWOLENIE UŻYTKOWNIKA NA ZAPISYWANIE PLIKÓW COOKIES
Wskazuje, czy klient autoryzował pliki cookie.
1 Rok
IDENTYFIKATORY OGLĄDANYCH PRODUKTÓW
Produkty, które ostatnio oglądałeś.
1 Rok
LISTA ŻYCZEŃ
Zaszyfrowana lista produktów dodanych do Twojej listy życzeń.
Kolano skoczka charakteryzuje się bólem oraz wrażliwością dotykową ścięgna rzepki. Choć dokładna etiologia tendinopatii ścięgna rzepki pozostaje nieznana, wyróżniono kilka czynników zwiększających prawdopodobieństwo jej wystąpienia. W grupie ryzyka znajdują się przede wszystkim sportowcy (szczególnie grający w siatkówkę i koszykówkę) zarówno zawodowcy jak i osoby uprawiające sport amatorsko. Wydaje się, że prawdopodobieństwo wystąpienia dolegliwości zwiększa się wraz ze wzrostem ilości treningu w tygodniu oraz przy włączaniu w przygotowanie sportowe elementów treningu siłowego.
Zapobieganie i profilaktyka
Odpoczynek od treningów i leczenie zachowawcze przynoszą zmniejszenie odczuwanego bólu, ale niestety często po powrocie do aktywności sportowej dolegliwości nawracają. Rozwiązaniem wydaje się być stopniowe dostosowanie planu treningowego do możliwości i rozszerzanie go wraz z postępami rehabilitacji. Jest to proces długi i często dla sportowców nastawionych na szybkie osiąganie rezultatów trudny do zaakceptowania, ale jedyny pozwalający na wyeliminowanie objawów bez ryzyka ich nawracania.
Leczenie i rehabilitacja
Leczenie rozpoczyna się w różny sposób, w zależności od tego, czy występują cechy zapalenia (tendinitis) czy zmiana ma charakter przewlekły (tendinosis). Jeśli obecny jest stan zapalny to fizjoterapia przede wszystkim nastawiona jest na jego wygaszenie (terapia zimnem, leki i fizykoterapia przeciwzapalna). W przypadku tendinosis większą uwagę przywiązuje się do zapobiegania zmianom strukturalnym i dalszym uszkodzeniom. Najpopularniejszą nieinwazyjną metodą leczenia jest stosowanie ćwiczeń ekscentrycznych[1], np. przysiadów wykonywanych na klinie. Ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie, w zakresie, który nie powoduje dolegliwości bólowych. W przypadku dolegliwości nawracających lub nie poddających się leczeniu zachowawczemu konieczny jest zabieg operacyjny.
[1] Ćwiczenia ekscentryczne charakteryzują się pracą mięśni (napięciem) podczas oddalania się przyczepów (wydłużania mięśnia)
Zgodnie z ustawą z 7 kwietnia 2022 roku o wyrobach medycznych informujemy, że produkt, który chcesz obejrzeć jest wyrobem medycznym przeznaczonym dla profesjonalistów, oferowanym przez YELLOWSPORT sp. z o. o. z siedzibą w Katowicach